Претрага
Таг: когнитивне способности
понедељак, 31. мар 2025, 12:02 -> 13:37
Шта се дешава са нашим мозгом када одемо у пензију
Изазов је остати ментално свеж и здрав током велике транзиције коју доноси одлазак у пензију. Пажљиво планирање и то пре одласка је кључно, наглашавају стручњаци...
понедељак, 17. мар 2025, 16:02 -> 16:08
Когнитивне способности и старење: Губимо оно што не користимо
Мозгалице, укрштене речи или судоку, све су то ствари које радимо у нади да ћемо успорити неизбежан пад наших когнитивних способности како старимо. Али нова студија о моћи људског мозга указује да пад...
петак, 29. нов 2024, 14:40 -> 14:46
Научници пронашли доказ да је крстарење добро за мозак
Коначно имамо научно поткрепљен разлог да резервишемо одмор на води. Крстарење, према тврдњама научника, није само одличан начин да се опустимо и истражимо различите дестинације, већ је добро и за наш мозак...
четвртак, 31. окт 2024, 12:44 -> 13:26
Смањује ли нам се заиста ионако кратак распон пажње
Задржати фокус постаје све тежи задатак у доба екрана и мобилних телефона, чија нас обавештења прекидају у свим пословима и активностима. Ипак, да ли се распон наше пажње константно и неповратно смањује...
четвртак, 30. нов 2023, 18:35 -> 19:46
После 12 година истраживања утврђена веза између медитеранског начина исхране и когнитивних способности
Ефекти исхране на здравље су увек сложени, али свеукупно, налази поткрепљују идеју да исхрана може играти улогу у одржавању здравља мозга и смањењу ризика од когнитивних оштећења како старимо. Више студија...
среда, 07. јун 2023, 15:00 -> 15:00
Никад није касно да вежбањем побољшамо здравље нашег мозга
У студији спроведеној на седамдесетогодишњацима и осамдесетогодишњацима, редовна шетња четири дана у недељи током четири месеца довела је до бољих резултата на когнитивним тестовима...