недеља, 22. окт 2023, 14:15
Хормони стреса и хроничан стрес
Здрава мисија у РТС ординацији се наставља.
Како је победила рак дојке и постала она која мотивише жене да брину о свом здрављу откриће храбра мотивациона говорница. Централна тема биће посвећена хроничном стресу и хормонима стреса - како их држати у балансу. На крају нутрициониста открива све о врстама брашна, али и како их комбиновати да хлеб и пециво буду што здравији.
У првом делу емсије "Моја борба" гошћа ће бити Ана Дорник, дама која је победила рак дојке и оснивачица удружења "Жена уз жену". Она ће открити како се изборила са тешком дијагнозом, шта је психички опорављало и како је одлучила да својим радом помогне и другим женама.
У "Ординацији" вас очекује важна тема - хормони стреса и хроничан стрес. Како препознати стање када стрес лоше утиче на здравље, на који начин држати кортизол, хормон стреса, у балансу, шта од хране може да помогне да се на стрес боље реагује разјасниће проф. др Дејан Чубрило, професор физиологије на Медицинском факулетету у Крагујевцу.
У блоку "Храна као лек" биће речи о врстама брашна. Нутрициониста Ана Тодоровић ће објаснити која брашна је добро комбиновати, која врста има висок, а која нижи гликемијски индекс и зашто је то важно.
Аутор и водитељ је Марија Поповић.
Редитељ је Татјана Симић.
РТС ординација
Autor:
РТС
Ауторка Марија Поповић нову, осму ТВ сезону отвара уз престижно признање Youtube платформе, за 100.000 пратилаца званичног канала "РТС Ординација". [ детаљније ]
Коментари