среда, 01. нов 2023, 22:40
Декодирање науке – Анксиозност
Анксиозност је веома непријатно осећање, али се може превазићи и са њом се нормално може функционисати у животу.
Нико није у потпуности заштићен од могућности да може имати проблеме везане за ментално здравље. Честа изложеност стресу је фактор ризика да особа развије неки психолошки проблем, јер механизми превладавања, које сви ми имамо у различитим формама, понекад нису довољни да се изађе на крај са стресом, који превазилази наше капацитете.
Прелиминарни подаци говоре да се заступљеност симптома везаних за анксиозност међу општом популацијом повећао након пандемије, код младих се чак и удвостручио. Сваки пети адолесцент пати од симптома анскиозности. Код анксиозних особа физички страх прешао је границу физиолошког деловања и прешао у анксиозност. Претерана и неоправдана брига може уништити живот.
Психолошки симптоми анксиозности су претерана плашљивост и стрепња, осећај унутрашње напетости или немира, ослабљена концентрација, раздражљивост, појачана осетљивост на буку, сметње спавања, ослабљено памћење, често због ослабљене пажње и концентрације.
Уредница емисије: Александра Даничић
Новинарка:Драгана Даничић
Коментари