Нове лампе за старе добре снове

Поменута сијалица део је технолошке револуције која полако стиже у домове, канцеларије, хотеле и школе са циљем да поништи непријатне последице вештачког светла у просторијама и помогне регулисању сна, будности и расположења.

„Осветљење није више само опрема на таваници", каже Маријана Фигеиро, руководилац истраживања осветљења и здравља у Центру за истраживање осветљења Политехничког института Ренселер. Циљ је стварање благотворног светла прилагођеног појединцу.

Научници већ годинама схватају да различите јачине и боје светлости имају моћан биолошки утицај на људе. Међутим, тај концепт могао је да се примењује само са веома скупим сијалицама (неке коштају и до 300 000 долара) у посебним приликама као што је опонашање двадесетчетворосатног циклуса за астронауте или лечење жутице код новорођенчади.

Технологија осветљења (посебно лед осветљења) све је префињенија и јефтинија, па компаније развијају такозвано биолошко осветљење за обичне купце.

Компаније се усредсређују и на примену осветљења у здравству. То обухвата мењање расположења и утицај на физичке процесе у телу, укључујући и јачање обнове колагена ради бржег зарастања рана.

Нове сијалице створене су да регулишу основне потребе тела за одмором и буђењем стимулисањем рецептора у оку.

Изложени краткотрајној светлости, плавом крају спектра, ти рецептори потискују лучење мелатонина, хормона сна. Пошто је вештачка светлост, нарочито сијалице и осветљени монитори с лед технологијом, богата плавом бојом, изложеност том светлу после сумрака подстиче будност.

„Само за последњих педесет година количина вештачког светла по глави се удесетостручила", каже др Чарлс А. Чејслер, начелник Одељења за поремећаје сна у болници у Бостону, па је између заласка сунца и одласка на спавање све много сјајније.

Додаје да се због тога унутрашњи телесни часовник померио уназад за од три до пет сати, што значи да људи иду на починак све касније, али се и даље труде да устају с петловима.
Употреба сијалица које емитују светлост веће таласне дужине и делују жућкасто може то да исправи, објашњава др Чејслер.