Besplatan kurs samoodbrane za Kraljevčanke

Prvi trening, prva saznanja i praktična vežba. I same dame, polaznice obuke za samoodbranu još se privikavaju.

"Osnovni razlog što sam na kursu jeste da, u situacijama kada mi je bezbednost na ulici ugrožena, znam kako da se odbranim", kaže Desanka Kastratović, polaznica kursa samoodbarne za žene.

Tanja Atanasovski, koja je od prvog treninga na kursu, poziva Kraljevčanke da im se pridruže, zbog fizičke kondicije, ali i zbog podizanja svesti o tome da mogu same da se zaštite kad zatreba.

Pod budnim okom trenera iz karate kluba "Anima San" Aleksandra Vranića, polaznice najpre dobijaju objašnjenje i simulaciju pojedinih okolnosti u kojima se mogu naći, i kada će primena ovde naučenog biti jedini izlaz iz neprijatne situacije:

"To podrazumeva da kroz tu fizičku pripremu one konkretno rade na stepenu borilačkih veština, zahteva koji podrazumevaju elementarne stvari."

Grad je za ovaj kurs samoodbrane žena izdvojio 150.000 dinara.

"Cilj projekta je da na neki način osnažimo žene i da im pokažemo da zapravo ne smeju da budu statistika, već da moraju da imaju više samopouzdanja i da uspeju da u kriznim momentima sebe sačuvaju", kaže Lidija Pavlović, iz Savet za rodnu ravnopravnost grada Kraljeva.

Kurs samoodbrane žena pod stručnim nadzorom trojice trenera, traje tri meseca i potpuno je besplatan.Treninzi su dva puta nedeljno, u novoj hali sportova. I što je najvažnije, mogu da treniraju svi, od devojčica do dama u poznim godinama.

rts.kraljevo@rts.rs