понедељак, 11.12.2023, 21:00 -> 10:05
Dekodiranje nauke: Anksioznost
Anksioznost je veoma neprijatno osećanje, ali ona se može prevazići, i čovek sa ovim stanjem može normalno funkcionisati u životu.
Preliminarni podaci govore da se zastupljenost simptoma vezanih za anksioznost među opštom populacijom povećao nakon pandemije, kod mladih se čak i udvostručio. Svaki peti adolescent pati od simptoma anskioznosti. Kod anksioznih osoba fizički strah prevazišao je granicu fiziološkog delovanja i prešao u anksioznost. Preterana i neopravdana briga može uništiti život.
Psihološki simptomi anksioznosti su: izražena plašljivost i strepnja, osećaj unutrašnje napetosti ili nemira, oslabljena koncentracija, razdražljivost, pojačana osetljivost na buku, smetnje prilikom spavanja, pamćenje koje je često oslabljeno zbog slabe pažnje i koncentracije.
Osobe koje pate od anksioznosti suočavaju se bez razloga sa osećajem panike, i to u situacijama u kojima većina ljudi nikad ne bi osetila strah. Ovaj poremećaj remeti svakodnevne aktivnosti i povećava rizik od nastanka mnogih psihosomatskih bolesti.
Anksioznost kao osećanje nastaje zato što mi zaista procenjujemo da nismo u stanju da izađemo na kraj sa nekim životnim situacijama. U emisija dr med. Aleksandra Bubera Ninić, psihijatar i psihoterapeut, pojašnjava kako da prepoznamo i prevaziđemo anksioznost.
Urednik emisije: Aleksandra Daničić
Snimatelj: Ivan Dimitrijević
Montažer: Vladimir Jović
Коментари