понедељак, 20.05.2013, 13:33 -> 14:31
Mediteranska ishrana korisna i u menopauzi
Devetogodišnje istraživanje australijskih naučnika pokazalo je da mediteranska ishrana, bogata voćem i povrćem, smanjuje pojavu mnogih pratećih simptoma menopauze.
Nalazi australijskih naučnika sugerišu da je mediteranska ishrana povezana s manjim rizikom za pojavu naleta vrućine i drugih uobičajenih simptoma menopauze.
U devetogodišnjem istraživanju je učestvovalo 6.040 žena starih od 50 do 55 godina, a rezultate je objavio American Journal of Clinical Nutrition.
U proseku je mediteranska ishrana bogata voćem i povrćem dovodila do 20-postotnog smanjenja učestalosti uobičajenih simptoma menopauze.
Uz to, utvrđeno je da je ispitanicama čija je ishrana imala veći udeo šećera i masti prosečno pretio 23-postotni veći rizik za nalete vrućine i drugih pratećih simptome menopauze.
Naučnici Univerziteta „Kvinslend" veruju da ishrana može da utiče na nivo estrogena i tako pomogne ženama u menopauzi.
Упутство
Коментари који садрже вређање, непристојан говор, непроверене оптужбе, расну и националну мржњу као и нетолеранцију било какве врсте неће бити објављени. Говор мржње је забрањен на овом порталу. Коментари се морају односити на тему чланка. Предност ће имати коментари граматички и правописно исправно написани. Коментаре писане великим словима нећемо објављивати. Задржавамо право избора и краћења коментара који ће бити објављени. Коментаре који се односе на уређивачку политику можете послати на адресу webdesk@rts.rs. Поља обележена звездицом обавезно попуните.
Број коментара 1
Пошаљи коментар