уторак, 20. јул 2021, 00:06
Међу световима свет
Често одбројавамо дане до викенда или до неких других нерадних дана у недељи, до одласка на годишњи одмор, па чак и сате до тренутка када одлазимо на спавање. То одбројавање може створити притисак када схватимо колико тога треба да урадимо пре слободних дана и колико тога може да нас сачека по повратку у свакодневицу. Није реткост да на одморе одлазимо "исцеђени" од умора, који нам не дозвољава да се опустимо првих неколико дана одмора.
Због чега нам је одмор важан и шта у психолошком смислу значи одморити се? Како настаје хроничан умор и колико је потребно времена да га неутралишемо? Постоји ли мера опуштања на годишњем одмору и колико је позитивно, а колико негативно када отпустимо своје кочнице? Како се најбезболније суочити са обавезама после одмора?
O томе говори наша гошћа, психолог и психотерапеут Ана Андонов. Други сат је резервисан за слушаоце, који у програму могу поставити питање гошћи.
Аутор и водитељ је Милица Ђилас.
Ноћни програм
Autor:
Група аутора
Сваке ноћи, од поноћи до четири ујутру, са слушаоцима ће бити водитељи и гости у студију, а из ноћи у ноћ разликоваће се и концепт програма, тако да ће слушаоци моћи да изаберу ноћ која највише одговара њиховом укусу, било да желе да слушају оперу или их интересује технологија. [ детаљније ]
Коментари