Dragoj ženskoj osobi za Osmi mart poklonite kurs samoodbrane, a ni ruže nisu isključene

Umesto cveća, studenti Fakulteta za sport i fizičko vaspitanje, Ognjen Marić, koji se karateom bavi već 20 godina i njegov kolega Boris Era, dugogodišnji kik bokser, odlučili su da devojkama za Dan žena poklone besplatan trening samoodbrane.

„Nije potrebna nikakva fizička sprema, bukvalno je bitna samo volja. Volja da se sve ovo predupredi, volja da se sve ovo reši, volja da se stane na put svim ovim stvarima i da one mogu same da brinu o sebi, odnosno da mogu same da se izbave iz takvih situacija. I da se ne stvaraju traume koje mogu da imaju jako velike posledice kasnije u životu“, naglašava Ognjen Marić, student Fakulteta za sport i fizičko vaspitanje, karatista i osnivač fitnes programa za devojke.

„Realni napadi su nepredvidivi, ali baš zbog toga danas smo se okupili i pokazali smo neke tehnike odbrane baš u tim nerealnim napadima sa leđa, sa boka, u liftu, u prolazu. Generalno ovo je sat vremena poklon čas, ne može toliko mnogo da se zapamti veliki broj informacija, ali i Ognjen sa svojim klubom i ja sa svojim klubom učimo devojke tri puta sedmično po sat, sat i po o tome“, dodaje Boris Era, apsolvent Fakulteta za sport i fizičko vaspitanje i osnivač rekreativno-borilačkog kluba.

Treningu je prisustvovalo više od 30 devojaka.

Većina žrtava nasilja uglavnom je slabija od napadača. S druge strane, ovde žene uče da je napadač obično osoba bez samopouzdanja. Izbegava javna mesta, vreba u prolazima i mračnim ulicama. Zato žrtva uvek mora da izgleda samouvereno.

„Kontrola situacije je najbolja tako što ti napadača gledaš u oči, ideš pravo na njega, ne sklanjaš se od njega, jednostavno odišeš samopouzdanjem i sigurnošću toliko da on pomisli da vi niste prava žrtva za njega. On neće napasti nekoga za koga misli da će mu pružiti otpor i nekoga za koga misli da neće dobiti ono što želi“, objašnjava Boris.

„Činjenica da možemo biti žrtve nasilja i u svom okruženju najbližem. Tako da nasilnik zapravo može biti bilo ko, ali mislim da nekako devojka to oseti i da se od same situacije to jednostavno prepozna da li neko može da nas na bilo koji način povredi ili ne. Isto tako i sama žrtva može biti bilo ko od nas“, ističe Ema Ničić, instruktor u oblasti prevencije nasilja.

„Treba da bude što više ovakvih stvari, da one što više puta probaju, da što više stvari nauče, kako bi u tim nekim trenucima, ne daj Bože ako se sve to desi, uspele da na odgovarajući način reše situaciju“, naglašava Ognjen.

Ako do napada dođe, žrtva mora da bude fokusirana na situaciju i da stavi nasilniku do znanja da je svesna njegovih namera. Pogrešno je da se pretvara da telefonira ili sluša muziku, to će ga samo ohrabriti.

Poklonite dragoj ženskoj osobi ovakav kurs, a ni ruže nisu isključene.