Хркање – када жене могу да „престигну" мушкарце

Можда је изненађујуће, али жене заиста – генерално – хрчу мање од мушкараца. Рајан Чин То Чеонг, консултант за ухо, нос и грло и хирург у болници Универзитетског колеџа у Лондону, каже да мушкарци скоро двоструко чешће хрчу од жена.

„Али та разлика се смањује у две одређене тачке у животу жена. Једна је после менопаузе, обично између 45. и 55. године. Друга је трудноћа, посебно у трећем тромесечју", објаснио је Чеонг.

Хркање се јавља када је проток ваздуха делимично блокиран кроз горње дисајне путеве, што узрокује вибрације у задњем делу носа, меком непцу, грлу, језику или епиглотису („поклопцу“ изнад душника). Ово се дешава зато што се мишићи дисајних путева опуштају док спавамо, а гравитација их вуче надоле када лежимо у кревету.

И други фактори могу повећати вероватноћу хркања. Алкохол додатно опушта мишиће. Додатна телесна тежина врши притисак на грло. Алергије, полипи носа, девијација септума или једноставно јака прехлада могу блокирати дисајне путеве.

Промену у обрасцима хркања не треба игнорисати – то би могао бити симптом медицинског проблема.

Женски хормони, попут естрогена и прогестерона, изгледа да одржавају мишиће дисајних путева у тонусу, каже Чеонг. „Зато жене имају тенденцију да сустигну мушкарце када се нивои промене током менопаузе и трудноће", рекао је. Додатна тежина током трудноће такође може да погорша проблем.

Занимљиво је, каже он, да када жене хрчу, мање је вероватно да ће то пријавити, „јер је то више стигматизовано“.

Чеонг каже да промену у обрасцима хркања не треба игнорисати, јер би то могао бити симптом медицинског проблема: „То може бити показатељ апнеје у сну – озбиљног стања где дисање више пута престаје током ноћи".

Без обзира на ваш пол, др Чеонг каже да ако је ваше хркање довољно гласно да редовно омета сан вашег партнера, вреди отићи код лекара.