Епидемија 21. века – како се борити против вишка килограма

Здраво мршављење уместо инстант решења. То је оно што препоручује струка, осим оног што неко треба да донесе као одлуку. Да жели да смрша и да не жели да буде гојазан.

Шта је важно у борби против вишка килограма и колико је значајно мултидисциплинарно се борити против ове епидемије 21. века.

„Инстант решења никако нису добра, јер кад год особа са вишком килограма покушава да држи неки вид дијете која има велики калоријски дефицит, где је присутно велико гладовање, или је захтевна за припрему, пракса је показала да се килограми враћају када престанемо са дијетом. Зато се препоручује здраво мршављење“, рекла је фармацеуткиња Марија Бурсаћ.

Истиче да је гојазност комплексан проблем коме се приступа мултидисциплинарним лечењем. Увек се прво креће од промена животних навика пацијента.

„Пацијент треба да почне да се храни здраво, уз одређени калоријски дефицит који није велики, несме бити гладовања. Мора да повећа физичку активност, а често је потребна и психолошка подршка. Следећи корак у лечењу гојазности је увођење терапије за гојазност, а крајња инстанца је баријатријска хирургија“, рекла је фармацеуткиња.

Истиче да се у последње време доста прича о узимању лека који је индикован за дијабетичаре. Битно је да лекове преписују лекари уз лекарско праћење пацијената.

“Гојазност је постала један од највећих здравствених проблема данашњице, не само у Србији. Све је већи број болести везаних за гојазност, па је важно предузети кораке у лечењу. Направљен је Национални водич и треба укључити све институције друштва“, навела је Марија Бурсаћ, фармацеуткиња.