Зашто су људи некада, поред кревета стављали крављи измет и трљали обрве мајчиним млеком

Људе муче немирне ноћи од памтивека. Данас многи себи направе чај од камилице или одслушају „микс опуштајуће музике" пред одлазак у кревет.

Наши преци су у борби против несанице, имали такође своје методе, међу којима су неке више него чудне.

Познато је да дружење са љубимцима и животињама може имати терапијску функцију, али италијански лекар и математичар Ђероламо Кардано, додуше у 16. веку, веровао је у посебан „животињски лек".

Саветовао је своје пацијенте да трљају псећи ушни восак преко зуба пре спавања.

Разни инсекти, буве и муве биле су честа сметња човеку у 18. веку, који је покушавао да одспава, па су домаћице делиле бројне савете о томе како да душеци буду што чистији.

Историчар Саша Хендли, забележио је да су се жене трудиле да постељина буде увек што чистија, да буде од чистог платна и да се држи на хладном.

Све то делује довољно разумно, али један аутор је промовисао другу технику.

Хана Глејс, ауторка Домаћинске куће (1760), саветовала је свима који живе у мочварним или влажним подручјима да ставе комаде крављег измета поред доњег дела кревета, како би „држали бубе на одстојању".

Специјална масажа

Док је данас популарна масажа стопала умирујућим есенцијалним уљима, некада се ова метода саветовала као лек против несанице, али је морала да се употребљава искључиво маст добијена од - пуха.

Ову методу препоручивао је Роберт Бартон у свом делу The Anatomy of Melancholy English из 1621. године. У књизи се против несанице саветује „подмазивање табана машћу пуха". 

Опуштајућа купка или туш пре спавања може нам помоћи да лакше утонемо у сан. Методе које укључују прање, саветоване су и у чланку из 19. века објављеном у Глазгов хералду.

„Утрљајте жути сапун у корен косе док коса не буде потпуно у пени. Умотајте главу платном и тако идидте у кревет. Ујутру исперите и понављајте поступак две недеље", наводи се у чланку о борби са несаницом.

„Немојте пити чај после 18 сати. То ремети сан, али зато описано прање косе обичним жутим сапуном помаже", додаје се у листу.

Још један „лек за спавање", који је својевремено био популаран у Енглеској, било је топло млечно пиће, цењено због смирујућих ефеката, а правило се од зелене салате.

И стари Египћани су ценили сличан напитак назван „опијум од салате" као лек за несаницу.

Реч је заправо о супстанци која се излучује из одређених сорти биљака зелене салате. Сада је познато да има благе седативне и хипнотичке ефекте и може се користити и као локални антисептик.

Пужеви и сирће

У Јапану су пужеви деликатес, али некада се против ноћи без сна, препоручивала „кашика морских морских пужева". У тој земљи, пужеви су и данас традиционални лек за смирење.

На другој страни света, француски лекар из шеснаестог века Антонио Мизод, саветовао је пацијентима који нису могли квалитетно да спавају, да трљају обрве ружином водицом, сирћетом и „мајчиним млеком". 

После кратког прегледа некадашњих метода против несанице, шоља топле чоколаде или млека делује још привлачније.