Među svetovima svet
Često odbrojavamo dane do vikenda ili do nekih drugih neradnih dana u nedelji, do odlaska na godišnji odmor, pa čak i sate do trenutka kada odlazimo na spavanje. To odbrojavanje može stvoriti pritisak kada shvatimo koliko toga treba da uradimo pre slobodnih dana i koliko toga može da nas sačeka po povratku u svakodnevicu. Nije retkost da na odmore odlazimo "isceđeni" od umora, koji nam ne dozvoljava da se opustimo prvih nekoliko dana odmora.
Zbog čega nam je odmor važan i šta u psihološkom smislu znači odmoriti se? Kako nastaje hroničan umor i koliko je potrebno vremena da ga neutrališemo? Postoji li mera opuštanja na godišnjem odmoru i koliko je pozitivno, a koliko negativno kada otpustimo svoje kočnice? Kako se najbezbolnije suočiti sa obavezama posle odmora?
O tome govori naša gošća, psiholog i psihoterapeut Ana Andonov. Drugi sat je rezervisan za slušaoce, koji u programu mogu postaviti pitanje gošći.
Autor i voditelj je Milica Đilas.
Ноћни програм
Autor:
Група аутора
Сваке ноћи, од поноћи до четири ујутру, са слушаоцима ће бити водитељи и гости у студију, а из ноћи у ноћ разликоваће се и концепт програма, тако да ће слушаоци моћи да изаберу ноћ која највише одговара њиховом укусу, било да желе да слушају оперу или их интересује технологија. [ детаљније ]
Коментари