Plesom do zdravlja
Svetski dan igre ustanovio je 1982. godine Međunarodni savet za igru organizacije Unesko, a taj praznik proslavlja se 29. aprila, na dan rođenja reformatora igre Žana Žorža Nevera (1727). Ples ne mora biti tek igra koja opušta i oblikuje telo - on može biti i terapija za ublažavanje određenih psihičkih problema.
Međunarodni savet za igru organizacije Unesko, ustanovio je Svetski dan igre 1982. godine. Praznik plesa se obeležava 29. aprila, na dan rođenja reformatora igre Žana Žorža Nevera.
Ples nesumnjivo ima blagotvoran uticaj na ljude i na njega se sve češće gleda, ne samo kao na zabavu, rekreaciju ili takmičarsku disciplinu, već i kao na posebnu vrstu terapije koja primenu može naći u lečenju nekih psihičkih bolesti, kod dece sa posebnim potrebama, ali i za brži oporavak od povreda.
Ples kao vežba povećava pokretljivost, cirkulaciju, jača mišiće, kondiciju i povoljno deluje na kardiovaskularni sistem. „Ples je najbolja vežba za stopala", savetuje doktorka Zvezdana Mihailović, fizijatar.
Istraživanja pokazuju da je igra blagotvorna i za naše psihičko zdravlje, pa tako u svetu postoje posebni plesni programi, kao tretmani za razna emotivna stanja.
Ples podstiče izražavanje kreativnosti i umeća, smanjuje stres, jača samopouzdanje...
Ples posebno blagotvoran za starije i decu
Terapija plesom, pa makar to bio i najobičniji odlazak u lokalnu školu plesa, preporučuje se naročito starijim ljudima, jer im vraća snagu, međusobno ih povezuje, vraća osećaj ravnoteže, čini hod sigurnijim...
Ples popravlja motoričke sposobnosti i čini ljude društvenijim i otvorenijim prema zajednici, pa terapija igrom može pomoći i deci sa posebnim potrebama.
Istraživanja su pokazala da deca koja pohađaju časove plesa bolje čitaju, imaju jaču koncentraciju i otvorenija su za saradnju
Упутство
Коментари који садрже вређање, непристојан говор, непроверене оптужбе, расну и националну мржњу као и нетолеранцију било какве врсте неће бити објављени. Говор мржње је забрањен на овом порталу. Коментари се морају односити на тему чланка. Предност ће имати коментари граматички и правописно исправно написани. Коментаре писане великим словима нећемо објављивати. Задржавамо право избора и краћења коментара који ће бити објављени. Коментаре који се односе на уређивачку политику можете послати на адресу webdesk@rts.rs. Поља обележена звездицом обавезно попуните.
Број коментара 1
Пошаљи коментар