Šta uzrokuje suve i ispucale usne i kako da ih lečimo

Ljudi vekovima pokušavaju da otkriju kako da zaleče ispucala usta. Korišćenje pčelinjeg voska, maslinovog ulja i drugih prirodnih sastojaka zabeleženo je već u Kleopatrino vreme, oko 40. godine pre nove ere.

Postoje zapisi iz 1833. godine gde se čak i ušni vosak preporučuje kao uspešan lek za suve, ispucale usne. Nedugo zatim, prvi komercijalni balzami za usne su se pojavili na tržištu.

Usne moraju biti meke, ali izdržljive

Naše usne su stalno izložene različitim uticajima – suncu, vetru, suvom i hladnom vazduhu. Moraju da podnesu hranu, piće, kozmetiku, griženje, dodirivanje rukama, kontakt sa odećom, ljubljenje i još mnogo toga.

Dakle, naše usne moraju biti elastične i otporne.

Usne se nalaze na spoju gde koža lica prelazi u slojeve tkiva koje oblaže usnu duplju. Usne su kao takve sličnije sluzokoži, ali uz dodatak zaštitnog spoljnog sloja kože. Usne nemaju folikule dlake, niti znojne, pljuvačne i masne žlezde.

Ova jedinstvena struktura znači da su posebno sklone isušivanju jer imaju mnogo nižu sposobnost zadržavanja vode od ostatka kože lica.

Šta uzrokuje suvoću usana?

Mnogi od nas imaju problem sa suvim i ispucalim usnama u određeno doba godine. Ovo se može dogoditi spontano ili zbog drugih različitih faktora:

- Upale usana, poznate kao ljuspasti heilitis. Ovo može biti posledica opšteg stanja kože ili infekcije kao što je herpes, kao posledica loših navika (pušenje, grickanje ili vlaženje usana i sl). U faktore rizika za nastanak bolesti se ubrajaju: nedostatak vitamina B, dugotrajno izlaganje suncu, vetar i drugi činioci;

- Alergija;

- Lekovi koji utiču na pljuvačne žlezde, mišiće koji okružuju usta ili nadražaji u predelu usana;

- Povrede jezika, loš položaj zuba ili drugi stomatološki problemi;

- Loše oralno zdravlje koje može biti posledica opšteg zanemarivanja, poremećajem u ishrani ili lošim higijenskim navikama;

- Opekotine – bilo previše vrućom hranom ili od sunca. Opekotine mogu izazvati otok, ožiljke i pojavu plikova, uz intenzivan bol koji se teško umiruje;

- Pojedina teška i hronična oboljenja;

- Dehidratacija, toplotni udar, groznica ili visoka temperatura;

- Nazalna kongestija koja dovodi do hroničnog disanja na usta. Ponekad može biti posledica i obične prehlade;

- Hladno vreme ili hladan vetar koji isušuje usta;

- Često oblizivanje usana, što stvara neprekidni ciklus mokro-suvo što preterano isušuje usne.

Suvoća takođe može dovesti do bola, svraba ili peckanja.

Ako suve usne počnu da uzrokuju ozbiljne probleme, najbolje je obratiti se lekaru.

Kako možete lečiti suve usne?

Važno je utvrditi šta uzrokuje isušivanje usana. Ako je to zbog lizanja usana, onda morate da se potrudite da prekinete sa tom navikom. Ako je to zbog hladnog, vetrovitog ili suvog vremena, onda određeni melemi i masti mogu pomoći u zaštiti usana.

Pijenje odgovarajuće količine vode je takođe bitno, jer ovo sprečava sušenje kože uopšte.

Ako i ovo nije dovoljno, nežni, neiritirajući, balzami za usne, bez dodatne arome  mogu pomoći, jer deluju kao film koji prekriva površinu usana, zadržavajući vlagu.

U većini slučajeva u ovim balzamima se koristi vazelin kao osnova (iako nije potreban), zajedno sa rafinisanim mineralnim uljima i drugim sastojcima koji mogu pomoći u zadržavanju i održavanju funkcije barijere.

U trci za privlačenje potrošača, proizvođači kozmetike isprobali su niz novih sastojaka u svojim balzamima za usne. Popularni balzami za usne često sadrže aditive zbog kojih balzam može imati prijatan miris ili ukus, ili ublažiti osećar iritacije.

Neki od ovih dodatnih sastojaka mogu vam pomoći. Na primer, ako provodite puno vremena na suncu,  odličan je balzam za usne sa dodatkom kreme za sunčanje.

Proizvodi koje treba izbegavati

U mnogim slučajevima ova jedinjenja pružaju osećaj trenutnog olakšanja na usnama, ali zapravo ne pomažu u funkciji barijere, a u pojedinim slučajevima mogu dovesti do veće iritacije i čak pogoršati suvoću.

Kada birate balzam za usne, pokušajte da izbegavate proizvode koji sadrže ove sastojke:

- Mirise;

- Arome, poput mente, citrusa, vanile i cimeta;

- Dodatak sjaja, koji pojačava uticaj sunčevih zraka;

- Boje, koje mogu izazvati iritaciju i nimalo ne doprinose u stvaranju barijere;

- Mentol, fenol ili salicilnu kiselinu, što zapravo može učiniti da vam se usne još više isuše;

- Dodatne, nepotrebne sastojke kao što su kamfor, lanolin, oktinoksat, oksibenzon ili propil-galat.

I potrudite se da ne grizete, dodirujete ili preterano ližete usne.

Održavanje hidratacije i nanošenje blagog balzama za usne trebalo bi da postane svakodnevna rutina za zdrave, zaštićene i vlažne usne.