Пробиотици делују као лек

У лечењу астме и различитих инфекција помажу пробиотици, доказало је истраживање рађено на лабараторијским мишевима. Научници тврде да су пробиотици један од најздравијих производа који се могу наћи на тржишту.

Лекари су били јако скептични око оваквих производа управо због тога што је термин "корисне бактерије" за њих увек био мистерија и никада није био до краја разрешен.

Но, ствари су се промениле и резултати најновијих истраживања потврдили су да пробиотски јогурти и напитци делују као лек и, што је најважније, помажу у контролисању телесне тежине.

Пробиотици су живи микроорганизми који благотворно делују на организам и побољшавају својства природне микрофлоре пробавног састава.

Управо због такве функције прозвани су "корисним" или "добрим" бактеријама.

Микрофлора желуца је подложна променама чији су узрочници стрес, неуравнотежена исхрана, старење, али и унос различитих антибиотика који уз лоше, уништавају и неке добре бактерије

Пробиотици су отпорни на деловање желудачане киселине и због тога могу на врло једноставан начин доћи до црева и тамо се настанити.

Недавно је једно истраживање у Француској показало да пробиотици помажу код упале плућа те лече симптоме неких алергија.

Доказано је да људи који их користе имају и мању телесну тежину од осталих. 
Додуше, код куповине оваквих производа треба бити пажљив на садржај шећера јер неки пробиотски јогурти садрже већу количину шећера.