Витамини и минерали за бољу концентрацију

Свакодневно додавање витамина и минерала у оброке може да побољша концентрацију деце, показали су резултати истраживања објављеног у најновијем броју "Британског часописа о исхрани".

Више витамина и минерала у исхрани позитивно утиче на концентрацију, тврде сручњаци који су спровели истраживање у ком је учествовало више од 80 испитаника, то јест, здраве деце старости око 11 година.

Деца су подељена у две групе од којих је прва узимала неки од додатака исхрани на бази витамина и минерала, док су другој половини истраживачи дали да пију плацебо.

Научници су испитивали способност испитаника да се концентришу и одрже пажњу тестовима који су обављани три сата након првог узимања додатака исхрани и 12 седмица након почетка испитивања.

У оба случаја, истраживачи су запазили да су деца која су узимала витаминско-минералне додатке исхрани била много пажљивија од друге, при чему није примећена никаква промена расположења.

Потребна су додатна испитивања у којима ће се утврдити да ли повећан унос витамина и минерала може да буде обезбеђен већом заступљеношћу воћа и поврћа у исхрани малишана.

Број коментара 0

Пошаљи коментар

Упутство

Коментари који садрже вређање, непристојан говор, непроверене оптужбе, расну и националну мржњу као и нетолеранцију било какве врсте неће бити објављени. Говор мржње је забрањен на овом порталу. Коментари се морају односити на тему чланка. Предност ће имати коментари граматички и правописно исправно написани. Коментаре писане великим словима нећемо објављивати. Задржавамо право избора и краћења коментара који ће бити објављени. Коментаре који се односе на уређивачку политику можете послати на адресу webdesk@rts.rs. Поља обележена звездицом обавезно попуните.