Како да очувамо ментално здравље током пандемије и постанемо "Несаломиви"

Наметнула нам је изолацију, суочила нас је са страхом, неизвесношћу, константном потребом да будемо на опрезу, економским превирањима.

Епидемија коронавируса, утицала је на раст депресије, анксиозности, стреса. Једном речју постали смо – ломљиви.

На то нас последњих дана упозоравају и билборди широм Србије.

"Људи који се уочавају са менталним тегобама имају проблем да се изборе са овом ситуацијом и морају да добију одговарајућу терапију .То је суштина ове кампање, да извучемо те људе из мрака и да им пружимо одговарајућу негу која им је потребна", навео је генерални директор компаније "Хемофарм" Роналд Зелигер.

Додао је да свако има своју тачку пуцања, али да је, ако се држимо заједно и потражимо адекватну помоћ, то нешто што можемо да превазиђемо.

"Морамо све да урадимо што је до нас, на време да кренемо да би спречили да дође до већих последица. И оно што ми је драго да су се сви укључили у ту кампању, посебно јер то није још ни тема, још нисмо ни изашли из короне,али овако мислим да ћемо предупредити и мислим да је основна ствар да објаснимо људима да није никаква самота да потражимо помоћ, да имамо свог психијатра и психолога", навео је министар здравља Златибор Лончар.

Део кампање је и бесплатан СОС број 0800/001-002 на који грађани могу да потраже помоћ стручњака, као и адресар установа за бригу о менталном здрављу. За боље ментално здравље могу нам помоћи и савети и текстови стручњака, на сајту несаломиви.