Како дуготрајно ношење маски утиче на нос и усну дупљу

Искуство показује да око 80 одсто заражених коронавирусом изгуби чуло мириса. У ту статистику улазе и они који имају смањен мирис, али и они који имају аносмију, потпуни губитак мириса.

"Просечно, мирис се враћа за око 14 дана, мада постоје случајеви где губитак мириса дуже траје. Чак и неколико месеци, што подразумева додатна испитивања, јер губитак мириса доноси и друге болести, као на пример алергијски ринитис, вазомоторни ринитис, па до различитих тумора. Дакле, ако губитак мириса предуго траје, треба још неке ствари испитати, али не треба дизати панику", оценила је др Стојановић гостујући у емисији РТС Ординација.

Према њеним речима, ношење маски и по осам и више сати дневно може да изазове неку промену у носу, али је то много чешће случај код пацијената који већ имају неки проблем.

"То су они пацијенти који већ имају алергијски ринитис, било да је целогодишњи, па се током године у било ком од месецу испоље симптоми (буђ, прашина) или да се јаве у одређено време у току године, полен траве, корова, дрвећа. Маске тим људима више сметају. Или ће у време испољавања алергије имати појачану носну секрецију или ће имати уњкав говор, говор кроз нос или запушен нос", навела је ОРЛ специјалиста Стојановић.

Који раствори и масти су добри за заштиту носа?

Код носа ће се испољити сувоћа слузнице, и ту је потребно влажење носа, јер кад чувамо нос, чувамо и плућа. Зато гошћа РТС-а саветује растворе и масти за хигијену носа.

"Физиолошки раствор 100 одсто натријум хлорид је погодан, али најблаготворније делују раствори морске соли, који имају 80-так минерала у себи. Изотонични су они који у 100 грама воде садрже 0,9 грама морске соли, а хипертонични 2,2 до 3,7 морске соли. Изотонични раствор је за тоалету носне шупљине. Користи се неколико пута дневно", истиче др Јасмина Стојановић.

Она напомиње да на ове растворе пацијент не може да се навикне као на популарне капи за нос, које користимо кад смо прехлађени и које смемо да уптребљавамо пет до седам дана.

"За раствор морске соли нема ограничења. Они који немају у себи конзервасна морају да се искористе за месец дана. Једино навикавање може доћи од конзерванса" додаје докторка Стојановић.

Хипертони раствор има у себи више соли и вуче секрет који нам смета и помаже у отпушавању носа, као капи за нос, само што је благотворније и може дуже да се користи.

Изотонични раствор је балзам за носну слузницу, јер маска суши слузницу.

"Они којима је говор главно оруђе за рад, маска спречава невербалну комуникацију, имате утисак и да се слабије чујете, па причате гласније. То је све напор. Дешава се да људи промукну, и зато је битан нос. Ваздух улази на нос да би обезбедио довољну количину за плућа. А ваздух из плућа обезбеђује да нама буде глас леп", каже др Стојановић.

Поред раствора, постоје и масти које имају у свом саставу морску со, воду и пантенол.

"Паковане су у туби, са продужетком, тако да могу лепо да се нанесу у леву и десну носну шупљину. Могу и оне да се користе четири пет пута дневно и више и не може се стећи зависност", истакла је ОРЛ специјалста са медицинског Факултета у Крагујевцу.

Шта делује благотворно на усну дупљу?

Приликом предугог ношења маски, повећава се концентрација угљендиоксида, па се ствара кисела средина која погодује гљивицама, али ће, према речима др Стојановић, то лакше доћи код пацијената који имају склоност ка гљивицама у усној дупљи, који носе вештачку протезу или имају болест желуца, горушицу.

"Кад пацијент има гљивице, бео му је језик, а језик је огледало нашег желуца. Бео језик је и знак да постоји горушица. Значи да има вишка киселине. Постоје бројни раствори који могу да се направе, супена кашика соде бикарбоне се раствори у литар воде. Прокувана, али млака вода, у то се раствори. Тај раствор се не гута, већ гргућемо", оценила је доц. др Јасмина Стојановић.

Напомиње такође да је прополис одличан за заштиту усне дупље, али купљен у региствораних пчеларских задругама, растворен у води, који се такође примењује гргутањем.

Поред тога чај од жалфије има антипаљенско дејство, а ориблете треба да садрже све елементе који ће помоћи регенерацију слузнице - хијалуронску киселину, манитол који ће смањити оток и запаљење, и натријум хидроген карбонат, односно сода бикарбона и пантенол.

"Може и исландски лишај. Уколико хоћемо и аналгетско дејство додаје се бензидамин, али не може дуже од седам дана та врста таблета. Ђумбир је одлучан антисептик, чисти, убија бактерије, смирује запаљење, али они пацијетни који имају проблема са коалгулацијом не смеју да користие ђумбир, јер он продужава време коагулције", рекла је гошћа РТС Ординације.

Она је закључила да је за заштиту усне дупље добро користити и глукане који се пакују са цинком и са витанимом "Це", а има га у пециву, домаће кифлице.

Хигијену усне дупље пружа и уље дивљег оригана, које се апликује на језик са неколико капи, а сребрна вода садржи јоне сребра који убијају бактерије.