Koje biljke trudnice ne smeju da koriste

Ehinacea je u poslednje vreme postala izuzetno popularna zato što predstavlja jedan od najboljih biljnih imunostimulatora – sredstava koje jačaju naš imuni sistem.

Iako odlična u svojoj ulozi jačanja odbrambene sposobnosti našeg organizma, stanje pojačanog imuniteta nije dobro da traje u dužem vremenskom periodu.

„Zbog toga ehinaceu treba uzimati pažljivo. Pijete je do 7 dana, a onda napravite 2 do 3 dana pauze i onda taj proces ponovite. Treba napomenuti da je ona zabranjena za određene ljude, posebno one sa autoimunim bolestima“, napominje Antonijević.

Što se citrusa tiče, oni su dozvoljeni za upotrebu ukoliko pijete sokove od pomorandže, grejpfruta...

Sa druge strane, ukoliko se piju neki suplementi sa ekstraktom semena grejpa treba biti pažljiv, jer deluju na jetru tako što mogu da pojačaju dejstvo redovne terapije.

Nikako ne koristiti kantarionovo ulje za sunčanje

Kada su u pitanju esencijalna ulja od citrusa, njih leti ne bi trebalo nanositi na kožu jer mogu da izazovu fototoksičnu alergijsku reakciju.

Slično je i sa kantarionom, čije je ulje svojevremeno bilo veoma popularno koristiti za sunčanje. Antonijević ističe da je to potpuno pogrešno.

Objašnjava i da konzumiranje čaja od kantariona može da izazove snažnu preosetljivost kože na sunce.

Kantarion takođe ne treba ni na koji način da koriste ljudi koji piju antidepresive.

Oprez preporučuje i kada je u pitanju peršun. Ljudi sa oštećenjem jetre ne bi trebalo da konzumiraju čaj od peršuna.

Na šta trudnice treba da paze

Veliki broj biljaka bi trebalo izbegavati tokom trudnoće, a Antonijević je posebno izdvojio žalfiju, pelin i slatki pelin.

Jedinjenje tujon, koje se nalazi u esencijalnim uljima ovih biljaka, veoma je opasno za trudnice i može da izazove pobačaj.

Oni koji pate od visokog krvnog pritiska treba da izbegavaju ženšen, slatki koren, koprivu i ruzmarin.

Mnogi ljudi piju razne lekove za rezređivanje krvi, poput aspirina, a neke biljke mogu da pojačaju njihovo dejstvo pa stoga treba biti veoma obrazriv. U tu grupu spadaju beli luk, đumbir, ginko, suručica i sve biljke koje sadrže salicilna jedinjenja.