Намирнице од којих сте још гладнији

Јесте ли знали да постоје намирнице чије вам конзумирање само појачава глад?

Реч је о намирницама које једемо готово свакодневно, а поред тога што су нездраве, од њих, парадоксално, можемо осећати само још већу глад, пише Хафингтон пост.

Ове намирнице на мозак утичу тако што подстичу производњу одређених хормона глади који чине да сте све више и више гладни.

Можда нећете веровати, али намирнице које нам заваравају мозак су: газирана пића са шећером и без шећера, сви вештачки заслађивачи (аспартман), бели хлеб, пецива, тестенине од белог брашна, слатке житарице, алкохол, месне прерађевине као што су хот-дог виршле, саламе, наресци, брза храна (хамбургери, сендвичи, пица...), помфрит и чипс.

Број коментара 5

Пошаљи коментар

Упутство

Коментари који садрже вређање, непристојан говор, непроверене оптужбе, расну и националну мржњу као и нетолеранцију било какве врсте неће бити објављени. Говор мржње је забрањен на овом порталу. Коментари се морају односити на тему чланка. Предност ће имати коментари граматички и правописно исправно написани. Коментаре писане великим словима нећемо објављивати. Задржавамо право избора и краћења коментара који ће бити објављени. Коментаре који се односе на уређивачку политику можете послати на адресу webdesk@rts.rs. Поља обележена звездицом обавезно попуните.