Претрага
Таг: контрола беса
недеља, 16. мар 2025, 10:24 -> 10:26
Давање одушка себи: Како укротити нагомилани бес
Када нас преплаве љутња и бес, вика, афектирање и исказивање нагомиланог стреса, чини се, могу помоћи у првим тренуцима, али такво понашање подразумева и „нуспојаве“, које нису решење, показују истраживања...
петак, 28. феб 2025, 18:50 -> 18:53
Да ли нам је свима потребан курс за контролу беса
У појединим земљама особе које направе инцидент на јавном месту, по закону су обавезне да иду на курсеве за контролу беса. Шта кажу стручњаци, коме су све потребни овакви курсеви...
недеља, 14. апр 2024, 14:33 -> 14:40
Запишите своје мисли и поцепајте папир да бисте ублажили бес, саветују стручњаци
Уколико својa негативна осећања запишемо на папир, а затим га исцепамо или згужвамо и бацимо у канту за отпатке, елиминише се љутња, открило је једно истраживање...