Nova godina će biti bolja od prethodne – jer ćemo mi biti bolji

Još su stari narodi imali učitelje koji su znali da pojedincu ukažu na put koji bi mu donosio punoću življenja. Tako je bilo i na Istoku i na Zapadu.

Najčešće su tu privilegiju imali vladari. Od antičke Grčke imamo različite filozofske škole koje su, svaka na svoj način, otkrivale smisao i suštinu života.

Pre dvadesetak godina u modernom svetu pojavili su se ljudi koji se bave „lajfkoučingom". Izuzetno su popularni u svetu, ali nauka neretko ukazuje na to da ta disciplina nije potpuna, te da ima i dobre i loše strane.

Vlada Negovanović je lajfkouč (životni trener), koji ostvaruje izuzetne uspehe u radu sa sportistima, ali na svojim predavanjima okuplja i veliki broj ljudi kojima su potrebni saveti za svakodnevni život. To je poziv koji voli i sa radošću radi. Rodom je iz Gornje Trešnjevice. Kao dete se sa roditeljima preselio u Aranđelovac. Sa trideset godina uputio se put Austrije, potom otišao u Los Anđeles, a danas živi i radi u Beču.

Napisao je dve knjige u kojima daje uputstva za bolji i potpuniji život.

Kada ste krenuli iz Srbije ka Austriji, da li ste imali viziju tog životnog puta?

 - Pre 30 godina, kada sam krenuo iz mog Aranđelovca ka Beču, imao sam viziju o boljem životu, radoznalost, i 100 maraka u džepu; bio sam bez kontakata i nisam znao strane jezike. Ne možemo u životu imati sve perfektno, dovoljno je da znamo pravac, a onda - korak po korak. Ako verujete u sebe i učite u hodu, živite život pun uzbuđenja, u kome vas čekaju mnoga ostvarenja.
  
Bez energije koju nosimo u sebi teško ćemo postići ono što želimo. Kako tu energiju ili volju „podići"? Može li se ona nadograđivati?

-  Energija je sve. Naše okruženje, univerzum, i mi sami smo energija. Sa malo energije stanete na pola puta, započeti posao ne dovršite, i mnoge šanse propustite. Svako od nas može imati višu i bolju energiju. To je stvar odluke. Onaj ko je svestan snage pozitivne energije - radi na njoj, a oni drugi žive u svom neznanju i prepuštaju sve slučajnostima. Nadgradnja energije je danas bitnija nego ikad pre. Mnogo je više stresa nego ranijih godina i ljudi sa Zapada shvataju da novac i materijalna dobra nisu dovoljni za sreću. Okreću se radu na sopstvenom balansu, gde pozitivna energija, dobra životna filozofija i stil življenja postaju ključevi za ostvarenje sreće.

Shodno tome, kao lajfkouč imam samo jedan zadatak: da te ozračim pozitivnom energijom i naučim da živiš uravnotežen i ispunjen život. Stoga se često dešava da me veoma uspešni ljudi pozivaju telefonom tražeći dopunu pozitivne energije, jer se osećaju prazni. A nauka potvrđuje da se energija može prenositi preko telefona i da svaka reč vibrira i nosi određenu frekvenciju, što pravi ogromnu razliku u odnosu na čitanje informacija na internetu.

Koje su metode prema vašem mišljenju najbolje? Da li se poruke koje dajete sportistima razlikuju od onih koje upućujete ljudima za svakodnevni život? 

- Najbolje metode za životni rast su one koje su razumljive i jednostavne. Danas nije suština u informacijama, već u njihovoj primeni. Ljudi su različiti i za svakoga od njih treba naći pravi način i meru. Kao što u prirodi ne možeš da stavljaš seme bilo gde, tako je i kod ljudi. Prava poruka je samo ona koja se primi i zaživi u čoveku. Dobar lajfkouč mora da bude dovoljno mudar - iskusan da zna šta kome treba. Sportisti u meni vide vojskovođu-ratnika, poslovni ljudi vide poslovno uspešnog čoveka, dok me svi drugi vide kao životnog filozofa.

Kažete da svako od nas ima svoju frekvenciju kojom isijava. Postoje mišljenja da bi trebalo da sami podignemo svoju energiju na više nivoe kako bi se naše želje i stremljenja ostvarili. Zamerke na tom polju stižu od filozofa, sociologa, psihologa. U tome se vidi pojedinac, ali ne i društvene okolnosti u kojima živimo. Kako vi na to gledate?

- Kako mislimo, tako vibriramo. Ako su misli dobre, vibriramo dobro i imamo visoku frekvenciju. Ako smo stalno zabrinuti i nesigurni, onda smo na niskoj frekvenciji.
Kao kad biramo željenu radio-stanicu ili pozivamo neku osobu telefonom - moramo odabrati pravu frekvenciju ili u protivnom nema signala. Na isti način funkcioniše i čovek. Koliko puta smo bili u društvu neke osobe i nakon razgovara se osećali sjajno, dok je bilo momenata kada smo se pored nekih drugih osećali totalno prazno. Razlog leži u različitim frekvencijama koje daju ili uzimaju energiju.
Naši ciljevi i želje su uvek na visokoj frekvenciji, ali ako mi vibriramo nisko, nikad ih nećemo ostvariti.

Lajfkoučing je suštinska potreba modernog vremena. U njemu ima i filozofije i intuicije, a pre svega umetnosti. Veština balansiranja u svim životnim situacijama je povezana sa sadašnjim vremenom. Lajfkouč mora da bude jednostavan da bi bio razumljiv i prihvatljiv za svakog čoveka ove planete.

Problemi i osporavanja nastaju kada čovek ne vlada materijom, a ni sobom, pa su onda drugi krivi ili manje vredni. Imao sam prilike da razgovaram i sa filozofima i sa psiholozima. I jedni i drugi su me pitali gde sam studirao filozofiju, odnosno psihologiju. Jedan dobar lajfkouč treba da bude i dobar filozof i dobar psiholog; treba da bude intuitivno jak, i pre svega optimističan. Onaj ko budi sunce u nama treba da nosi titulu majstora, bez obzira na akademsko zvanje. Tu sumnje nema.

Da li metodama kojima na neki način vežbamo mozak, upravljajući svojim mislima, možemo stići tamo gde želimo? Da li time gubimo ono što je esencijalno - a to je naša duša ili naše JA?

- Niko nije rođen sa mentalnom i fizičkom snagom. Da bismo ostvarili bolje rezultate i pre svega bili srećni, potreban je trening. Ako nemamo disciplinu i plan šta treba trenirati, onda nemamo ni kontinuitet. Svako od nas treba da trenira mozak svaki dan na različite načine. Ne mislim samo na učenje i pamćenje raznih informacija, već treba trenirati i maštu i kreativnost. Život je nepredvidljiv i potrebna je velika fleksibilnost da bi se dali pravi odgovori na životne izazove. Ja nisam isti čovek kao pre deset godina i mnogo sam srećan zbog toga. Svi se menjamo, ali nažalost, ne rastu svi, a rast je tako bitan za sreću.

Današnji čovek je često usamljen. Kako vi gledate na to što i pored svega što svet pruža, osećamo usamljenost?

- Ne postoji usamljenost za dobrog i mudrog čoveka. On nikad nije sam, jer svako želi da bar na trenutak bude pored njega. Saveti i energija mudraca su zlata vredni. Mi danas imamo rastući problem usamljenosti u celom svetu, jer površnost i egoizam dobijaju na važnosti. Površan čovek je uvek nezadovoljan, a egoista u svojoj pohlepi ostaje sam, jer niko mu i ne treba. Šteta sto nas niko u školi nije učio o važnosti posedovanja životnih veština, jer koren samoće već tada počinje. Ja bih u škole uveo lajfkoučing. Decu treba učiti o koncentraciji, lepom ponašanju, fleksibilnosti, zahvalnosti, motivaciji, pozitivnoj životnoj filozofiji, životnim veštinama, o opasnostima sa interneta i socijalnih mreža, o važnosti treninga uma i tela.

Da li je pozitivno razmišljanje dovoljno da u okolnostima u kojima živimo ostvarimo sebe i ono što želimo, bilo da je reč o ljubavi, porodici, željenom poslu?

- Pozitivno razmišljanje je dobro ako imate dobru životnu filozofiju i mudrost. Ali u praksi pozitivno razmišljanje nije toliko efikasno, jer negativne ljudske navike dominiraju. Potrebno je sa trenerom ili samostalno menjati svoje loše navike, jer one određuju naše ponašanje, a ujedno i količinu uspeha koju možemo imati. Mi smo svi isti, samo su nam navike različite. Budi samokritičan i radi na sebi tamo gde imaš slabost.

Svako od nas nailazi životne prepreke. Kako ih vi rešavate i šta biste poručili čitaocima za godinu koja nam dolazi ?

- Životne prepreke su izazovi koji nas teraju da izvlačimo najbolje iz sebe. One nas oblikuju i na njih treba gledati pozitivno. Svako ko je prošao kroz životne teškoće danas je jak, a obrnut slučaj mi nije poznat. Ja sam zahvalan za sve što mi se dešavalo u prošlosti, i za dobro i za loše, jer da tako nije bilo, ne bih bio danas to što jesam. I bol je sastavni deo života, kao i prepreke. Zagrli ga i reci mu hvala za signal i smernice jer će možda upravo tada pasti prava pobednička životna odluka.

Moja poruka čitaocima za sledeću godinu glasi: nova godina će biti bolja nego prethodna, jer ćemo mi biti bolji. Ljudi sve više shvataju da odgovori za mnoge izazove u svetu, ali i u svojoj okolini, leže u njima, uz veliko poštovanje svim drugim institucijama. Prethodne dve godine pandemije su bile dosta poučne. Ne možemo samo slušati, čitati i klimati glavom, već moramo i neke sopstvene veštine razviti, na primer, logično razmišljanje i intuiciju.
Samo jak, optimističan i mudar čovek može dobro da podnese sve uspone i padove modernog vremena. Buduća vremena su prepuna raznoraznih izazova, ali ako smo spremni i pucamo od mentalno-fizičke snage, onda problemi beže kod nespremnih i slabih.

Godina 2022. je velika šansa za sve individualce ove planete.

Problema je bilo, i biće ih u spoljnom svetu, ali ako je naš unutrašnji svet pametan i lep, onda sve postaje lakše i lepše u spoljnom svetu. Ako je recept pomogao meni, što ne bi i tebi. Treba samo dobro da razumeš.