понедељак, 15.06.2009, 09:57 -> 12:01
Још пет минута и устајем
Кадa покрај главе зазвони будилник, прва мисао је да дотични уништимо, друга "па зар опет посао" а трећа, још само пет минута. Стручњаци тврде да је у питању озбиљно стање ошамућености.
Буђење за многе представља прави шок, а стручњаци тврде да је у питању озбиљно стање ошамућености.
Назвали су га "Инерција сна" и кажу да оно утиче на доношење одлука и памћење.
Јутарње бунило прави озбиљне менталне сметње, веће него када се уопште не спава.
"Јутарња омамљеност је гора него што смо до сада мислили" каже доктор Кенет Рит са Универзитета Боулдер у Колораду.
Ради се о можданој тромости која се може поредити са пијанством, јер у сличној мери утичу на разумно понашање и меморију.
Без обзира колико је будилник упоран, мозак је тај који не жели да се пробуди, што код неких људи може трајати десет минута, а код других и до два сата.
Испитаници су после неколико недеља непрекинутог сна били омамљенији него када би били непрекидно будни и по 26 сати.
Разлог је, према лекарима, у кори мозга који је повезан с нашом способношћу да јасно мислимо, објашњава др Рит.
Ово откриће је од кључне важности за оне који су запослени у Хитним службама, попут ватрогасаца, полицајаца и лекара и који могу бити позвани у акцију неколико тренутака после буђења. Исто важи за возаче.
"Највећи број саобраћајних несрећа дешава се управо у седам ујутро" , каже Рит.
Ранија истраживања показала су да је и јутарња рекреација прави шок за организам, јер се из стања омамљености нагло прелази у активност.
Управо се због тога препоручује да се иде на фитнес или трчи крајем дана.
Упутство
Коментари који садрже вређање, непристојан говор, непроверене оптужбе, расну и националну мржњу као и нетолеранцију било какве врсте неће бити објављени. Говор мржње је забрањен на овом порталу. Коментари се морају односити на тему чланка. Предност ће имати коментари граматички и правописно исправно написани. Коментаре писане великим словима нећемо објављивати. Задржавамо право избора и краћења коментара који ће бити објављени. Коментаре који се односе на уређивачку политику можете послати на адресу webdesk@rts.rs. Поља обележена звездицом обавезно попуните.
Број коментара 5
Пошаљи коментар