Продужите младост – људи који путују изгледају млађе, каже наука

Ко путује спорије стари – осећа се и изгледа млађе, каже нова студија. Није важно да ли нам је у плану откривање нових простора, обичаја, култура и да ли идемо на обичан или активан одмор, сигурно је да се нећемо вратити исти.

Нису у питању године, већ километража. Путовање нису само забавна, већ помажу у борби против знакова старења.

Нова студија аустралијског Универзитета Едит Кован наводи да се младост може продужити путовањима.

Већина путовања је веома комплексна, тако упознајемо нове људе, државе, пределе, културе, стичемо нова животна искуства. Даје нам могућност да боље спавамо, као и да учествујемо у различитим активностима.

„Туризам није само одмор и рекреација, доприноси бољем физичком и менталном здрављу“, рекао је главни аутор студије Фангли Ху.

Отвореност за промене и нова познанства

Свако путовање пуно је непознаница и нових искустава, права авантура.

То су изазови које доживљавамо ван зоне комфора, који су корисни јер нам помажу да се боље снађемо на непознатој дестинацији, да боље планирамо будућност, лакше склапамо познанства...

Рутина нас с временом умара и постаје досадна, па су путовања неизбежна и корисна.

Радозналост треба неговати

Упознавање нових култура, градова, укуса, мириса, архитектуре, подстиче нашу радозналост, креативност и машту. На сваком од путовања нешто се издвоји као авантура која се памти и препричава.

На путовањима се човек осећа слободније и опуштеније јер упознајемо људе других култура, навика, хумора…

Истраживања на ту тему сагласна су да је свако путовање празник за ум и тело, и да после сваког путовања још више цените свој дом.