Ушни восак није непријатељ, али штапићи јесу – најбољи начини за чишћење ушију

Иако су повреде бубне опне прилично ретке, оне су врло озбиљне, а штапићи за уши су најчешћи кривци.

Ево зашто би требало да престанете да стављате штапиће са памучним врхом у уши и како да их очистите по савету специјалиста за ухо, грло и нос.

Проблем са штапићима за уши

Прва ствар коју треба разумети је да ушни восак (церумен) није непријатељ кога треба елиминисати.

Ова лепљива, понекад мрвичаста супстанца – састављена од масних кожних секрета, зноја и мртвих ћелија коже – штити осетљиво унутрашње ухо хватајући иритансе попут прљавштине, прашине, бактерија и гљивица, и регулишући влагу.

Ушни восак такође помаже у уклањању мртвих ћелија коже које се одбацују из унутрашњег уха. Док се туширамо или када померамо вилицу док говоримо или жваћемо, ушни восак преноси те мртве ћелије коже из дубине ушног канала до спољашњег уха, одакле ће на крају бити избачене.

Ако покушавате да уклоните ушни восак штапићима за уши, ризикујете да иритирате осетљиву кожу унутрашњег уха, упозоравају специјалисти за лечење поремећаја унутрашњег уха. Влакна штапића за уши, иако изгледају лепо и пахуљасто, заправо су прилично абразивна. А то може довести до тога да ваше ухо производи више воска како би заштитило сада рањиву кожу.

Штапићи за уши такође могу гурнути ушни восак дубље у ушни канал, где може изазвати накупљање, што доводи до симптома попут свраба, бола, осећаја пуноће или вртоглавице. Ако постане довољно лоше, може изазвати и пригушен слух.

Процењује се да пет одсто одраслих сваке године доживи накупљање или зачепљење уха ушним воском, мада то може бити чешће код старијих особа или оних који носе слушне апарате. Такође, људи са кожним обољењима попут екцема или псоријазе су у већем ризику од зачепљења, као и људи са малим или другачије обликованим ушним каналима.

Ако мислите да можда имате зачепљење, обратите се лекару који га може безбедно уклонити.

Друге стратегије за чишћење ушију

Најбољи начин да вам уши буду чисте и здраве јесте да оставите церумен на миру, кажу стручњаци. Али ако апсолутно не можете да одолите жељи да чачкате по томе – с обзиром на то да су наше уши обложене нервним завршецима који, када се стимулишу, пружају осећај пријатности – стручњаци имају савете како да их безбедно очистите.

Користите пешкир за чишћење ушију. ОРЛ специјалисти препоручују брисање спољашњег уха (ушне шкољке) влажним пешкиром, баш као што бришемо друге делове тела. Очистите спољашњи део до ког можете допрети, али ништа дубље.

Пробајте капи за уши. Да бисте помогли свом уху у његовом природном процесу самочишћења, препоручују се капи за уши које се могу купити без рецепта. Оне су обично најбоље за оне са природно сувљим церуменом, јер делују тако што омекшавају церумен, што га чини лакшим за чишћење.

Неки људи сматрају да су капи неефикасне – или једнако ефикасне као коришћење воде – али пошто су генерално безбедне, стручњаци препоручују капи за уши уместо штапића.

Избегавајте алате „уради сам“. Поред штапића за уши, стручњаци упозоравају да не користите било какве кућне или куповне алате који вам омогућавају да стружете, скупљате или уклањате восак из уха. То могу бити једноставни алати попут спајалица, или могу бити ситне кирете, четкице или чак и штапићи са камером на врху које су се појавиле на тржишту. Ови алати су једнако опасни као и штапићи за уши, упозоравају лекари.

Такође, једну технику пореклом из традиционалне медицине, која подразумева паљење специјално направљене купе изнад које се пали свећа, што наводно треба да направи такав притисак који ће да усиса ушни восак, лекари никако не препоручују.

Свеће су и неефикасне и опасне. Осим опекотина, видљиви остаци воска, које многи сматрају доказом да је техника функционисала, у ствари је само восак од свеће, а не ушни восак.

Ако ипак и поред свих ризика не можете да одолите памучним штапићима, користите их одговорно. Користите их да упијете влагу око отвора уха, али не би требало да иде дубље од тога.

А ако вас уши боле, сврабе или имате осећај зачепљености, обратите се лекару који може да дијагностикује блокаду и безбедно је уклони. То је најмање ризичан приступ.