Sibirska aronija - lekovita ruža

Otkrivena su neverovatna svojstva aronije, žbunaste biljke bobičastih plodova. Ona se nalazi na samom vrhu liste najlekovitijih produkata prirode.

Сибирска аронија - лековита ружа

Aronija pripada porodici ruža. Smatra se da potiče sa američkog kontinenta. Doneta je u Sibir početkom 19. veka, jer odlično podnosi niske temperature. Bobice koje su plod na žbunastoj biljci smatraju se najjačim prirodnim antioksidansom. Lekovito je i lišće aronije, od kojeg se najčešće pravi čaj.

Šta sadrži aronija?

Aronija je pravo skladište hranljivih materija i veoma je bogata fitonutrijentima. Sadrži vitamine C, A, B1, B2, B6, B9, redak vitamin P, a obiluje mineralima: gvožđem, cinkom, kalijumom, kalcijumom, molibdenom, manganom, fosforom i jodom. Sadrži, takođe, veoma velike količine beta-karotena, pektina i tanina, kao i redak voćni šećer ‒ sorbitol.

Kako deluje na organizam?

Aronija ima dragocena terapeutska dejstva. Plodovi i sok se koriste za lečenje hipertenzije i ateroskleroze. Pektin iz aronije neutrališe teške metale i radioaktivne materije u organizmu, te štiti od različitih vrsta patogena. Nedavne studije u Rusiji pokazale su da aronija jača imunitet, poboljšava funkcionisanje jetre, štiti endokrini sistem (pogotovo u slučaju problema sa štitnom žlezdom) i izuzetan je borac protiv malignih oboljenja.

Priredila: Jelena Radovanov Živanović

Број коментара 1

Пошаљи коментар

Упутство

Коментари који садрже вређање, непристојан говор, непроверене оптужбе, расну и националну мржњу као и нетолеранцију било какве врсте неће бити објављени. Говор мржње је забрањен на овом порталу. Коментари се морају односити на тему чланка. Предност ће имати коментари граматички и правописно исправно написани. Коментаре писане великим словима нећемо објављивати. Задржавамо право избора и краћења коментара који ће бити објављени. Коментаре који се односе на уређивачку политику можете послати на адресу webdesk@rts.rs. Поља обележена звездицом обавезно попуните.