Fleksitarijanizam, novi trend u ishrani

Prema američkom lancu zdrave hrane "Whole Foods", fleksitarijanizam biće vodeći trend u ishrani 2017. godine, a podrazumeva da jedete većinom, ali ne isključivo, vegetarijansku ili vegansku hranu.

Manje mesa u ishrani dobro je za planetu, ali i za naše zdravlje, a čini se da sve više ljudi svesno smanjuje konzumiranje mesa.

Nakon uspona i blagog pada sirove ishrane, fleksitarijanizam izgleda kao dobra alternativa vegetarijanstvu i veganstvu.

Kao fleksitarijanac možete da jedete meso vikendom, ili nakon šest sati popodne, a određujete prema tome šta vam najviše odgovara.

Istraživanja su davno pokazala da smanjenje unosa mesa u organizam ima brojne zdravstvene prednosti, uključujući smanjen rizik od dijabetesa, raka i srčanih bolesti, a fleksitarijanizam daje mogućnost poboljšanja zdravlja – bez potpunog odricanja od hamburgera i mesnih proizvoda.

Uz porast etičkog i održivog života, ljudi u sve većem broju žele da učine planetu boljim mestom za život. Neke organizacije procenjuju da sektor stočarstva može biti odgovoran za čak 51 odsto globalne emisije štetnih gasova s efektom staklene bašte.

Zbog toga je mnogima idealno rešenje fleksitarijanizam, a američki lanac zdrave hrane "Whole Foods" smatra da će 2017. godine većina ljudi pratiti taj trend.

Број коментара 3

Пошаљи коментар

Упутство

Коментари који садрже вређање, непристојан говор, непроверене оптужбе, расну и националну мржњу као и нетолеранцију било какве врсте неће бити објављени. Говор мржње је забрањен на овом порталу. Коментари се морају односити на тему чланка. Предност ће имати коментари граматички и правописно исправно написани. Коментаре писане великим словима нећемо објављивати. Задржавамо право избора и краћења коментара који ће бити објављени. Коментаре који се односе на уређивачку политику можете послати на адресу webdesk@rts.rs. Поља обележена звездицом обавезно попуните.