Vreli talas ne posustaje, šta uraditi kad nekom pozli

Letnja žega nikome ne prija, pa tropske vrućine mogu da izazovu ozbiljne tegobe i kod potpuno zdravih osoba. Glavni neprijatelji našeg organizma su sunčanica i toplotni udar. Duže izlaganje glave suncu dovodi do sunčanice, posebno kada je potiljak direktno na visokoj temperaturi, šire se krvni sudovi, a znaci upozorenja su jaka glavobolja, vrtoglavica, nemir, pospanost i povraćanje, zujanje u ušima, poremećaj vida, pa i nesvestica, puls je ubrzan, a disanje plitko i ubrzano.

"Osoba treba da ode što pre u neku rashlađenu prostoriju, da bude tamna, ako nije dostupna, staviti u hlad, zamračiti. Da bi se smanjila mučnina, potrebno je hladiti potiljačni deo glave ili mokrim peškirom polako sistemski rashlađivati, davati hlane napitke", ukazuje dr Ljubica Aleksić iz Crvenog krsta Srbije.

U okolnim zemljama, visoke temperature i topotni udari već su odneli ljudske živote. Toplotni udar najčešće se javlja kod radnika u pekarama, kod vozača u pregrejanom automobilu. Nastaje kao rezultat naglog, prekomernog povećanja telesne temperature, kada se organizam više ne znoji. Simptomi su malaksalost i grčevi, vrtoglavica, žeđ.

"Osoba što pre treba da se prebaci u hladnu i dobro provetrenu prostoriju, i treba joj sistemsko rashlađivanje, hladni napici, bogati elektrolitima. Ono na šta treba obratiti pažnju je stanje svesti, dezorijentisanost, i onda obavezno obavestiti Službu hitne pomoći", napominje Aleksićeva.

Pošto mnogi od nas ovih dana spas od vrućine potraže i na javnim kupalištima, a u vodu ulaze i oni koji ne znaju da plivaju ili su poluplivači, a neretko i plivače iznenadi i nepredvidiva voda npr. u rekama, u ovim toplim danima evo i saveta iz Spasiličake službe Ade Ciganlije.

"Za ljude koji nisu profesionalni spasioci sva pomoć se sastoji u tome da se davljeniku doda neki predmet koji ga može održati na vodi, lopta, nešto što pluta, da se dobaci kanap, grana, da ga privučete, nikako ne treba pokušavati spasavanje u vodi jer to može biti rizično i po jednog i po drugog", objašnjava Miodrag Jović, šef Spasilačke službe na Adi Ciganliji.

Da vrućinu lakše podnesemo, najbolje je da, ukoliko ne moramo, u najtoplijem delu dana ne budem napolju, da pored sebe uvek imamo flašicu vode, ali i da iz rashlađene prostorije ne izlazimo naglo napolje na visoku temperaturu.