Zdravim osmehom do većeg samopouzdanja

Svaki drugi stanovnik Srbije ne pere zube svakog dana, a svakom četvrtom fali više od deset zuba. Jedan od glavnih krivaca je loša oralna higijena.

Kako bi se promenio takav stomatološki karton nacije, ali i navika da se kod zubara ide samo kad prigusti - potrebno je mališane naučiti da vole četkicu i pastu.

„Zubi treba da počnu da se peru, već kada se prvi zub pojavi u usnoj duplji. Iz prakse se pokazalo da roditelji pre nego što počnu da brinu o deci, naši ginekolozi su se potrudili da i trudnice dođu na vreme na pregled kod stomatologa. Kada se sve to na vreme uradi, deca se na prvom mestu brže i lakše naviknu na svakodnevnu obavezu zuba“, ističe doktorka Ksenija Zelić Mihajlović sa Stomatološkog fakulteta u Beogradu.

Za bolje oralno zdravlje potrebno je da uzmete stvari u svoje ruke – četkicu i pastu. Iako stomatolozi stalno podsećaju kako se pravilno peru zubi, čini se da svako ima svoju tehniku.

„Zubi se uvek peru u pravcu nicanja. Gornji odozgo na dole, a donji obrnuto. Nijedan drugi pokret nije dozvoljen, samo se grizne površine peru trljajućim pokretom“, objašnjava Zelić Mihajlović.

„Moramo da znamo da peremo zube od šestog meseca svog života odnosno da roditelji peru deci od prvog mlečnog zuba, koji izraste, pa sve do kraja života“, napominje stomatolog Milan Kuljača.

Druga lekcija koju moramo da savladamo od malena jeste odlazak na redovni pregled kod stomatologa. Kada nas nešto zaboli ili kada nam lice otekne znak je da smo podbacili. To naročito važi za decu, odnosno roditelje.

„Posete stomatologu su bitne najmanje dva put godišnje. Zato što i sam stomatolog ne može sebi u ustima da vidi šta se tu u međuvremenu sve desilo. Na primer kada je u pitanju kamenac, a on se skida kada se pojavi. A mi ne možemo znati čak ni sebi, da li ga ima, već moraju sesti na stomatološku stolicu, da neko pogleda“, kaže Ksenija Zelić Mihajlović.

Ako ne brinemo o zubima dok smo mali, imaćemo probleme kao odrasli.

„Oni se moraju prati dva do tri puta dnevno. Da se ne bi dentalni plak koji se nalazi na zubu,a koji mogu da uđu na neki način u krvotok i na neki način i da kod bolesnika da izazovu velike probleme na miokardu“, upozorava Milan Kuljača.

Prema rečima Ksenije Zelić Mihajlović, postoje i druga sistemska oboljenja povezana sa lošom oralnom higijenom, poput dijabetesa, pa i Alchajmerove bolesti.