Бол у леђима
Таг: Бол у леђима
четвртак, 19. феб 2026, 13:00 -> 13:30
Укочен грудни кош, болна леђа: занемарена карика у здрављу кичме
Ако имате честе болове у леђима, вероватно сте покушали са вежбама за ојачавање трбушних мишића, кукова и леђа. То свакако помаже, али не доводи увек до престанка бола. Када бол траје или се појачава током...
понедељак, 10. нов 2025, 16:12 -> 16:15
Седећa салса – чудотворни покрет који помаже у ублажавању болова у леђима
Бол у доњем делу леђа је хронично стање које погађа стотине милиона људи широм света. Једноставна вежба при којој не морамо чак ни да устанемо, може бити од велике помоћи...
четвртак, 04. сеп 2025, 20:19 -> 20:23
Кичма је стуб здравља, како да је чувамо
Нека врста бола у доњем делу леђа погађа 60 одсто људи, и тај здравствени проблем представља водећи узрок инвалидитета широм света...
понедељак, 31. мар 2025, 18:48 -> 07:22
Најгоре навике по наша леђа на које упозоравају неурохирурзи
Истраживања показују да је више од трећине одраслих искусило бол у леђима током тромесечног периода – али према резултатима недавне студије, испоставља се да врло мали број третмана заправо помаже. Зато...
среда, 11. дец 2024, 11:52 -> 12:03
Све чешће и све млађи идемо код физијатра – главни кривци телефон и рачунар
Седимо на послу, у превозу, аутомобилу, код куће. Становници Србије старији од 15 година у просеку дневно седе 4,7 сати, подаци су Института „Батут“. Због свега тога трпи и наш коштано-зглобни систем...