сан и мозак
Таг: сан и мозак
петак, 03. окт 2025, 21:00 -> 21:49
Лош сан убрзава старење мозга и опадање когнитивне функције
Проводимо готово трећину свог живота спавајући, али то никако није изгубљено време. Далеко од тога да је пасивно мировање, сан је активан и неопходан процес који помаже да се тело обнови и заштити мозак...
среда, 18. јун 2025, 20:55 -> 21:00
Сан није луксуз – једна ноћ лошег сна, мења начин на који мозак види храну
Ако сте у касним вечерњим сатима остали будни, гледајући садржаје на телефону, компјутеру или сте испратили неки ТВ садржај, пробудићете се уморни и раздражљиви...