Медитеранска исхрана
Таг: Медитеранска исхрана
четвртак, 05. феб 2026, 21:19 -> 21:21
Медитеранска исхрана смањује ризик од можданог удара и до 25 одсто
Исхрана богата поврћем, орашастим воћем и маслиновим уљем, може смањити ризик од свих врста можданог удара, показују резултати истраживања које је обухватило период дужи од 20 година. Уз медитерански начин...
среда, 10. дец 2025, 13:05 -> 13:18
Италијанска кухиња проглашена нематеријалним културним наслеђем човечанства
Италијанска кухиња уврштена је на Унескову Листу нематеријалног културног наслеђа човечанства, након што је Међувладин комитет организације, на састанку у Њу Делхију, званично данас потврдио одлуку. Реч...
субота, 28. јун 2025, 12:32 -> 12:44
Да ли се лек за неплодност може наћи у тањиру
За здраву исхрану се верује да лечи или макар ублажава многе болести. Може ли да помогне и паровима који покушавају да добију дете? О томе и утицају других фактора на плодност говорила је гошћа Јутарњег...
среда, 21. мај 2025, 11:00 -> 12:03
Природни оземпик: Врста хране и то како је једете, може дати осећај ситости и без лекова
Упркос популарности семаглутидних лекова попут оземпика и веговија за мршављење, анкете показују да већина људи и даље више воли да смрша без употребе лекова. За оне који преферирају приступ мршављењу...
понедељак, 01. јул 2024, 08:30 -> 08:34
И пре 4.000 година су се људи хранили онако како данас саветују нутриционисти
И пре 4.000 година становници Медитерана знали су шта је добро за њихово здравље. Нова студија утврдила да су древни Сиријци јели оно што би звали медитеранском кухињом, коју сви нутриционисти данас п...
четвртак, 22. феб 2024, 10:25 -> 10:29
Доживети стоту уз дијету са Икарије
У чему је тајна дуговечности становника малог грчког острва са рекордним бројем стогодишњака? Ево шта се једе на Икарији. ...
среда, 21. феб 2024, 07:05 -> 07:29
Шта све морамо знати о маслиновом уљу пре куповине
Колико је заправо корисна медитеранска исхрана, у којој централно место заузима маслиново уље, зависи од тога како се маслине беру, обрађују, као и како се уље складишти и користи и у продавницама прехрамбених...
четвртак, 30. нов 2023, 18:35 -> 19:46
После 12 година истраживања утврђена веза између медитеранског начина исхране и когнитивних способности
Ефекти исхране на здравље су увек сложени, али свеукупно, налази поткрепљују идеју да исхрана може играти улогу у одржавању здравља мозга и смањењу ризика од когнитивних оштећења како старимо. Више студија...
четвртак, 08. јун 2023, 16:50 -> 17:30
Како правити оброке да „замиришу” на Медитеран
Потребно вам је само петнаестак минута да јелу које спремате дате медитерански дух. Углавном је реч о зачинима и додацима попут белог лука, спанаћа и парадајза, који ће супи, чорби или неком другом јелу...
субота, 08. апр 2023, 11:09 -> 11:09
Како медитеранска исхрана смањује ризик од деменције
Нова истраживања указују на то да медитерански јеловник за четвртину смањује ризик од оболевања од деменције...